Kalorier og annet

I mars begynte jeg som skrevet fr,p et nytt liv.Har gdt ned fantastiske 9kg.Det har plutselig blitt gy kle p seg:)Jeg slipper n ligge p senga og le meg runt som en annen raring for f kneppa igjenn olabukksa....som seff er 3nr forliten fordi jeg nekter innse fakta.

Jeg m skrive litt om min fantastiske personlige trener...min lille ulv i freklr.At et menneske klarer fikkse,ikke bare p kropp,men p hue .Dette er jo litt hnd i hanske.Er psyken med,er mye gjort.Jeg slet voldsomt med motivasjonen.Jeg hadde vrt *stttemedlem* p elixia i nesten 4r.Her snakker vi slsing av penger BIG time.Therese er fantastisk til jobbe opp motivasjonen din og fr deg til strekke grensene dine et hakk lengre for hver gang,uten at man helt er klar over hva som skjer:) fr du vet ordet av det,har man gdt fra pensjonist gange p mlla til 180 i puls og full trkk.

Bunaden har jo vrt min lille gullerot fram til 17mai.P den store dagen begynte jeg pent.Frst strmpebukksa,s skjorta........lukker ya trer p meg stakken...yyeeeyyy,jeg m faktisk p innerste hempa, jeg kjenner selvtilitten stiker et hakk...jeg ser vesten henger der..skummel...off den ser s liiiiiiiten ut.....biter tenna sammen og tar den p,klar til legge meg p senga og rope p gubben om hjelp...fustrasjon gr over i lykke...vesten kneppes igjenn..stende p kjkkengulvet uten hjelp:)))))

Her er et bilde fra 17mai.Jeg og min venninnde Lotti.Lotti er ogs en ivrig elixia fn..og et rskinn.Makan til viljestyrke og energi,men resultatene kommer.Vi er jo flere venninnder som trener der og drar hverandre med og opp.

Som min far p 63r sa da jeg fortalte at jeg hadde gdt ned 9kg....ja da er du jo like sprek som faren din da:))))

Vil annbefale alle p det sterkeste starte med trening....trenger ikke ha med slanking gjre men for helsa,selvtilitten og humre:)..............

4 kommentarer

grethe

20.05.2011 kl.09:06

Ja du har vert flink Hege bunaden satt veldig fint p n,kunne spise uten holde pusten.jeg synes du er passe n.Synes jeg ser deg nr du kler p deg,artig nr mlan er satt klem

Tonita - kommenterer tilbake

20.05.2011 kl.10:11

Ha en kjempe fin dag! Du kan bli dagens blogg hos meg :-)

Evy

20.05.2011 kl.11:06

Skikkelig flink har du vrt. St p! Er godt igang med jogginga mi jeg ogs, deilig er det. God klem

Heidi

20.05.2011 kl.11:51

Gratulerer med flotte resultater! Bde du og Lottie er flinke :-) Hjelper nr vi er flere som trener samme sted. Bare det mte et smil i gangen p vei til trening hjelper vettu. Hege solstrle ♥

GOD HELG! Sees brtt en dag igjen :-) Stor klem

Skriv en ny kommentar

klingeling

klingeling

39, Fredrikstad

Straks de magiske 40r. Nybakt mamma til Emil og fjortis mamma til William. Gift med verdens tolmodigste mann Arve. Blogger om alt og ingenting, kansje mest om ingenting for andre men som betyr alt for meg:-)

Kategorier

Arkiv

hits